《红楼梦》被称为四大名著,自成书以来,痴迷于《红楼梦》的读者不在少数。而《红楼梦》虽然距今已有两三百年,但其书中所展现的很多生活习惯,还是非常值得今人借鉴的。 一、早起刷牙和饭后漱口的生活习惯 《红楼梦》里两次提到过刷牙和漱口,分别是林黛玉初进贾府时,饭后用茶漱口以及贾宝玉早起时,用青盐擦牙漱口。 寂然饭毕,各有丫鬟用小茶盘捧上茶来.当日林如海教女以惜福养身,云饭后务待饭粒咽尽,过一时再吃茶,方不伤脾胃……早见人又捧过漱盂来,黛玉也照样漱了口.盥手毕,又捧上茶来,这方是吃的茶. 茶叶漱口有很多好处,茶叶中的茶多酚等…