五年前夏天，我刚来北京工作时，麦子已在东城区和平里一带旧楼里租住了三年。是多年的老小区，最高不过六层，从外面看时，土红色砖楼间露出高大的毛白杨和洋白蜡庞大的树冠，带着旧日城市平民生活的近人气息，算得上是很好看的。里面住起来，则有许多北方老楼的问题。 我们住在一楼，夏天十分阴凉，我记得在那里的两个夏天都没有换过竹簟，仍然铺的床单，已经很老的空调也几乎没有开过，只靠放在凳子上一只小小四方形塑料风扇，就很容易度过了夏天。窗外不远处一棵洋槐，不知是生病还是别的什么原因，叶色比一般洋槐软嫩，阳光很好的上午，坐在床上望出去，可…
汽车驶出古城西安东门，不久就进入麦深似海的关中平原的腹地。时令刚交上五月，吐穗扬花的小麦一望无际，眼前是嫩滴滴的密密扎扎的麦叶麦穗，稍远就呈现为青色了。放开眼远眺，就是令人心灵震颤的恢弘深沉的气象了。东过渭河，田揠层叠的渭北高原，在灰云和浓雾里隐隐呈现出独特的风貌，无论立陡的垴，无论舒缓的漫坡，都被青葱葱的麦子覆盖着，如此博大深沉，又如此舒展柔缦，无法想象仅仅在两个月之前的残破与苍凉，顿然发生对黄土高原深蕴不露的神奇伟力的感动。 我的心绪早已舒展欢愉起来，却不完全因为满川满原的绿色的浸染和撩拨，更有潜藏心底的一个极…
中年人很惨的，就算来欧洲度假，也不是特别开心。每天早上四点，北京时间早上十点，要起来工作，有时候十点多没写完，只能跟同行旅伴说：没办法，你们先出去玩。我迟一点来。 连续五六天，保持早上四点起来工作四小时，再出门暴走两万步的行程，晚上躺在床上倒头即睡。 以前号称在哪都能写，现在到底有点迟钝了，有一天为了交杂志编辑的催稿，从早上五六点磨蹭到下午一两点，完全写不出来。同行旅伴已经在安纳西湖上开开心心赤膊划船游泳，我还在公寓里，对着一块空白文档发呆。 太惨了。助理和她姐姐跟着我们一起玩，两个小女孩出门前都直呼：好惨啊。为什…
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贪杯、酗酒对身体有害，这个大家都知道。不过在很长时间里，都能听到这种说法：少量饮酒——比如红酒，是有益的。如今，一项新研究则指出：即便是少量饮酒也可能带来大危害。 对着夕阳，喝杯小酒，整个世界都可爱起来--在很多人看来，偶尔喝点是一种生活享受。对于这些相信小酌怡情的朋友们，我们有一个坏消息：一项新研究认为，酒精没有所谓的“安全量”，偶尔喝一点也是危险的。 权威医学杂志《柳叶刀》（The Lancet）刊登最新研究，指出饮酒是15至49岁人群死亡的最主要因素；2016年，近300万人因为饮酒而过早死亡。研究还…
我今天给同学们谈的一个主题是：如何增进个人的确定性来应对世界的不确定性。 近几年出现了一个高频语：唯一确定的就是不确定。我可以预言，这句话将伴你们一生！作为你们的老师，必须把我对未来现实严峻性的判断告诉你们。 但这并不可怕，在我看来，经济学教给你们认识世界的最有价值的概念就是“不确定性”，它让你们知晓真实世界的复杂性，你们所得到的一切没有一丝一粒是理所当然的。 以我的人生经历，以下几点是可以增进你们个人的确定性的。 要有理想，但不能理想主义 为了准备这个演讲，我专门征询了和你们一般年纪、也是从这里走出去的我…
母亲去深圳给弟弟带孩子已经三个多月了，记得老人临走之前，一直在对着我流泪，反复嘟囔着，她确实不想再出远门，已经习惯了在家里的一切，只是实在没有办法，要出去带小孙子。我顿时也手脚无措，不知道该如何去安慰她，突然脑子灵光一闪，跟她说了这么一段话：趁着还没有老到走不动的时候，出去走走真的是件好事，想想以前我奶奶在世时，晚年过了八十之后，一直惦记着去我姑妈家走动，奈何古人说过，七十不留宿，八十不留饭，九十不留坐，一直到她临终前，也无法实现这个愿望，现在她还不趁着没那样老，多出去走动，听我这样一说，母亲的沮丧情绪开始有所松动…
家家都难免剩菜，食之担心，弃之肉痛。 隔夜剩菜有毒不能吃？ 剩菜营养损失严重？ 剩菜真的不好吃…… 虽说最理想的情况当然是不剩菜，餐餐吃新鲜。但逢年过节，家家都鱼肉满桌，想要“光盘行动”，压力有点大。 宁剩荤菜，不剩蔬菜 说隔夜可能产生有害物质的，是蔬菜。 因为蔬菜中硝酸盐较多，在存放过程中因为细菌的活动，可能转变成有毒的亚硝酸盐。虽说在冰箱中放一夜，这种亚硝酸盐的量还远远到不了食物中毒的程度，但无论如何，蔬菜是不建议剩24 小时以上的，凉拌菜就更要小心。 好在蔬菜也比较容易吃掉，热量也不高，只要不太油腻不…
孩子有无理要求？“网红”教授李玫瑾教你优雅拒绝。 比如孩子买小汽车，在商店开始闹起了。你说你家里那个跟这个差不多，不要买了吧！不行，我就要，我不走。那么遇到这种情况怎么办呢？ 先把他抱起来抱回家，放到卧室里，卧室没有什么危险的地方，然后一对一，不管是爷爷奶奶还是谁来管，一个人足够了，把门一关，四个不要： 第一，不要骂他。母亲或者父亲骂他都不好，这个给孩子的影响是不好的。 第二，不要打他。你那么老大个他那么小，打不公平。 第三，不要说教。他这时正在闹着，你说什么在他耳边都是噪音，你越说他越跟你闹，所以你要安静…
