还是普及一个常识吧——带手环测体温，是很难筛出Omicron感染者的。 今天有朋友在转发手环那事儿，其实我并不关心这个手环有没有定位功能，也不关心手环好还是脚环好，我只说一些医学层面的东西。 一 首先一个非常基础的问题就是——人的正常体温是多少？ 昨天晚上正好有朋友问我，自测腋温37.4℃，算发烧吗？ 这里咱们不展开解释体温的调节机制是什么，就说说正常体温。测量体温有多个部位可以选择： -腋温的正常值：36~37℃ -口温的正常值：36.3~37.2℃ -肛温的正常值：36.5~37.7℃ （人卫诊断学第8版） 另…
吉林和上海这次可能会有大量的被隔离人员，以我在点位工作二十天的经验，给可能需要被隔离的人员一点物品准备经验。 由于被隔离的通知时间往往非常仓促，建议你提前未雨绸缪做好准备。 1. 生活必需品： 小号的脸盆。（非常重要，一定要带，有旅行便携折叠式更好。） 便携式烧水壶。（这个很多人不一定有，有也不一定够小，看个人情况，大多数情况下是不需要的，你如果有又能带，就带上） 毛巾。（如果有旅行折叠毛巾也可以。） 牙膏牙刷。（旅行装不一定够用） 指甲刀。（非常重要，一定要带） 男士要准备充电电动剃须刀。女士要准备卫生巾。（非常…
川生你好： 你平常是上班族，朝九晚五，大概从未体会过自由职业者的生活。现在返工日延迟，你们还得在家待上一段时间。看到你说自己在家待得脑子都不转了，我个人有些建议分享给你。 川生，你遇见的问题可能所有自由职业者都曾经遇见过。人们在工作的时候总渴望能闲下来，可一旦真的闲下来，却又无所适从，并不像当初想象中那样美好惬意。闲不到几天，就开始觉得无聊乏味，坐立难安。又或者是昏昏沉沉，浑浑噩噩，不知道一天是怎么过下来的。许多自由职业者在一开始，都经历过这样的过程。 闲得不舒服，其实是因为不懂得什么是闲。人们有一个错误的观念，觉…
疫情原因，我们将一切娱乐活动搬到了线上。 于是，大家见识了各种线上演唱会，也目睹了院线片最终变成网大。总之，一段虚拟的，属于数据的人生开始了。 而接下来呢，甚至连电影节也都开始线上举办了。 就在昨天，就连着两个线上电影节的消息。 先是YouTube，对外宣布将举办线上电影节。 他们将联合包括柏林、戛纳、威尼斯等20个知名国际电影节，举行一场为期十天的名为“We Are One：A Global Film Festival”的线上电影节。 这个活动也算是声势浩大了，好似前几天那个全球热度的音乐活动，甚至连海报…
从1月22日春节回家，4月13日出门返京，再到今天酒店隔离14天结束，前后将近100天的隔离闭关时间。不长也不短，但足以构成一条细细的分界线，左面还有青春期的晦涩，右面多了些淡定和成熟，时间没有亏待我，自然我也没有辜负它。 所谓疫情期间的隔离，为了防止感染病毒，对于肉身进行隔离，而思想精神相对是自由的，更像是一种社会思想实验，禁足三个月，期间给你适当的补给，让你活下去。抛开素日纷繁复杂物欲，只剩下自己，考验你独处的能力，与家人紧密相处，考验平日建立的感情基础，是否相看两不厌，享受各自的存在。物质生活依然很重要，但精…
大多数人们一周工作五天，接着是两天的周末用来休息、放松，为下一周工作做好准备。 但在新冠病毒肺炎全球性传染病大流行的现在，学校关门了，购物街一般商店和办公室也关门了，除了医疗紧急部门等绝对必要的工作人员之外，其他人一律待在家里避免散播病毒。 被迫待在家里，许多人习惯的工作日和周末的界限也变得越来越模糊。 如果你整天穿着睡衣，电视和工作电脑随时待命，那么现在几点，今天星期几，还有什么重要呢？周末和一般工作日还有什么区别？ 正常情况下，一些外部因素决定我们的规律作息，例如孩子们上学放学的时间，大人们上班下班和开会的时间…
很多人都正在迅速学习适应自我隔离的状态。但有些人的工作就要求必须独处，我们能从这些人那里学到什么呢？ 2017年，我试着过宇航员一样的生活。我没有在失重状态下漂浮，没有进行任何开创性的太空实验，也没有从外层空间看地球。但我确实在公寓里呆了两天，我在那里工作，锻炼，只吃速冻食品。这是一项探索与世隔绝的实验，要求24小时被限制在同一个地方，就像宇航员在国际空间站，或者可能有一天宇航员在火星上那样。 到了2020年，为了减缓新冠病毒的传播，我们中数百万人正在全球范围内进行隔离，真正在实践，而不再需要想象每天大部分时间呆在…
（博谈网记者周洁编译）本文译自《洛杉矶时报》3月13日的报道。随着新冠病毒大流行的到来，从东海岸到西海岸，美国人都面临着不得不在家里呆上两周的真实前景。这就提出了一个紧迫的问题：在两周内，您应该买哪些补给品？ 加州大学河滨分校的流行病学家布兰登·布朗（Brandon Brown）说，人们纷纷购买货架上的卫生纸和瓶装水，但必需品的清单要长得多。 美国疾病预防与控制中心（CDC）建议，如果您曾与某位感染者有过密切接触，应自行隔离14天；此外，出现该病毒感染症状者（包括咳嗽，发烧和呼吸急促），应自我隔离14天。 请记住，…
