咳咳咳，咳嗽是长新冠最常见的后遗症之一。咳嗽到底有哪几种？治疗和保养方式又有什么不同呢？ 1.寒性咳嗽 通常伴随鼻流清涕、怕冷畏风、头痛、后颈僵硬不适。鼻涕及痰皆为透明偏白，喝热水后，症状稍见缓解。患者适合服用辛温散寒的中药，例如肉桂、麻黄、干姜等温热性药材，来温肺化饮止咳。 ★保养建议： 日常保健：避免冷饮、寒凉性水果以及生冷食物，如生菜沙拉、生鱼片。 食疗：黑糖姜茶 将老姜150克刷洗干净，然后切块，拍扁，放入锅中干炒片刻，加入黑糖、红枣、枸杞，倒入1000ml水，加盖熬煮20分钟至颜色变深。以滤网过滤，饮用时…
咳嗽，是感染新冠病毒后的常见症状之一，甚至转阴后一段时间，这个症状仍不会消失。有些人觉得扛扛就过去，但其实有种感染后的咳嗽不能硬扛。 感染后有种咳嗽不能扛 中日友好医院呼吸与危重症医学科副主任医师张永明表示，如果在咳嗽过程中逐渐加剧，并且出现了气短、呼吸困难，同时血氧饱和度下降，这个时候千万不能硬扛，尤其是老年人、有基础病的人群和过度肥胖者，建议就医。 如果是轻微咳嗽，每天咳嗽几次，每次时间也不长，没有大量浓痰，同时也没有气短或者呼吸困难这些症状，则可以服用一些对症的止咳药物，继续进行观察。 咳痰是否为病毒/细菌性…
最近，很多人都窝在家里默默抗疫。有人在社交平台分享起自身探索的“偏方”，从电解质水到盐蒸橙子，这些食物对缓解新冠症状真的有用吗？不少人在“阳”了后都有发烧症状，吃了退烧药后能喝咖啡吗？ 总结：
盐蒸橙子 秒杀一切止咳消炎药 橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。无副作用，适合久咳不愈情况。 把橙子放在盐水中浸泡20分钟，然后，在橙子的顶部切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子钻几个洞，以便盐渗进果肉。放进锅中蒸15分钟左右即可。 热蒸柚子 清火化痰、防血栓 柚子是秋季成熟的水果，有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。 只吃柚子肉，就浪费了柚子皮中的橙…
