产后一年不一定是婚姻中最难的一年，但一定是婚姻中较难的一年。因为一旦生育，方方面面都会有所改变。 一、产后第一年的‌‌“难‌‌” 1. 需要适应新角色带来的挑战。 孩子一出生，我们就马上多了‌‌“母亲‌‌”这一身份角色。 角色名字是冠上了，可真正适应，还需要接受很多的挑战。 对于初次生产的女性来说，生产的疼痛、身材的变形、激素的影响、哺乳的生疏、缺觉的疲惫、育儿技巧的陌生等，都可能让她对婴儿的行为产生消极的感知，容易对自己能否成为一个母亲产生怀疑，进而难以适应新角色。