前几天,我问公司的一个妹子要不要点外卖,她说要减肥,得喝代餐。 我问她什么是代餐,她反问我一句:“你不看朋友圈的吗?代餐最近可火了。” 我想耍一下嘴皮子,又多问了一句:“什么是朋友圈?”没想到她给了我一个白眼,再也不理我了。 老黑我网上冲浪多年,没想到这时候却活脱脱像一个村通网的精神小伙,于是乎上网认真查了一下。 我发现代餐这种东西,网上评价有点两极分化:一方面,集美们觉得这玩意对减肥有奇效,一天就能瘦好几斤,墙裂推荐。 然而也有一拨人觉得这玩意就是酸菜鱼,又酸又菜又多余。 今天我就来扒一下代餐。 …