当前社会，焦虑成为了现在年轻人的一种普遍情绪，长期压力作用下焦虑给人带来很多身体上的不适，和焦虑不同的是，焦虑症却是躯体症状和精神上的双重痛苦。我们这次不讲焦虑，着重讲一讲焦虑症。 它又称焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。 焦虑症的早期症状 一、行动的改变：患者毅力活动减低，很难聚精会神地作业，虽然他们可能有远大理想和志向，但很少兢兢业业去做。他们想参加交际，但又缺少交际的勇气和决心。患者处处体现被迫和过火依靠，心理上的症结在于不肯负责任。通常说，郁闷性神经症很少自杀，但也…

‌‌“你怎么这么没用？‌‌” ‌‌“都是因为你事情才会变成这样。‌‌” …… 类似的话，熟悉吗？ 这些话，经常出现在我们的日常生活中，尤其是亲密关系里。 一旦你遇到指责型的伴侣，会常常感到无语而压抑。 因为指责型的人，最大的爱好，就是指责别人。 他们总能准确地捕捉到你的错误和缺点，或者是，在意外发生的第一瞬间，立马怪到你身上。 在他们口中，你永远都是那个糟糕、错了的人。 1 这类人通常有两种表现，第一种： 当你遇到麻烦，第一反应不是去安慰，而是不停从你身上找原因，以此来证明： 落得这样的结果，都是你活该。