最近刚搬家，累积了将近20年的杂物，整理了好几周，很耗费体力。整理出来的物品中有百分之六十都是属于不要的东西，甚至是可以马上丢掉的“垃圾”，包括数支旧手机、没有墨水的笔、上百本10年未曾再读过的书籍、不合身的衣服、多年不用的厨房电器用品、数条电源线等等。 研究指出，生活在堆放过多杂物的空间，会让人觉得很有压力，无法放松，尤其是妇女，压力值会提高很多。家事整理是有诀窍的，掌握诀窍就能知道哪些东西应该马上丢掉；不用花太多时间就能见到成效，比如不需要的信件和过期的食材都是很容易就能清理掉的，瞬间就能让居家空间的杂…
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