南瓜,一个原本平淡无奇的蔬菜,不知什么时候起被贴上了“降糖神瓜”的标签,从此走上瓜生巅峰,担负起无数人“降糖”的期待。 “我爸糖尿病,听说南瓜可以降血糖,天天吃南瓜,怎么都劝不住” “听说只要连续食用100 斤南瓜就能控制住糖尿病,甚至可以摆脱药物……” “外公看电视节目,听说日本有人吃南瓜治好了糖尿病,就停了药各种吃南瓜,结果血糖升上去了……” 南瓜真的不能降血糖!这个谎言骗人太多太久了,今天我们就揭下南瓜身上名不符实的“降糖”标签,还南瓜一个清白。