读懂紫外线指数和等级 护肤防晒，首先应该了解什么是紫外线指数，以及它一共分几个等级？ 紫外线指数是测量太阳紫外线（UV）辐射强度的国际计量标准。人们一般把紫外线指数从0到10进行分级，等级越高，紫外线辐射最强。 紫外线超强时还会超过10级，达到11+以上。 紫外线等级越高就越可能对人体皮肤和眼睛造成伤害，例如，皮肤过量暴露在紫外线中会导致晒伤。 紫外线辐射强度在一天当中不断变化，但通常从上午11点到下午3点之间这4个小时最强，其中特别是中午12点到下午2点之间最强。 那些靠近赤道的国家，一年四季正午的紫外线指数都非…

东华大学纺织学院教授王妮在接受记者采访时介绍，从材质上看，防晒衣基本分为两大类：涤纶和锦纶6（尼龙）。前者价格比较便宜，亲肤性较差；后者亲肤性更好、更柔软，价格较高。防晒效果主要取决于面料的紧密程度，与材质无关。如果织得过密，透气性会不好，让人觉得像是穿了一层塑料；织得太稀疏，可能达不到理想的防晒效果。 根据《纺织品防紫外线性能的评定》，防晒指数值（UPF）大于40，且紫外线（UVA）透过率小于5%的产品，可以称为防紫外线服装。 如今，很多商家会在防晒衣的宣传中加入一些听上去很“高级”的词汇，如冰丝、全波段、原纱等…

根据一项调查显示，人们在涂防晒霜自我保护方面的效果差强人意。伦敦国王学院的科学家说，问题不是出在防晒霜本身，而是如何正确使用防晒霜。从理论上讲，使用防晒指数15（sun protection factor，SPF）的防晒霜足够防止阳光对皮肤的伤害。然而，为了保险起见，最好使用防晒指数为30或是50的防晒霜。 如何涂防晒霜 涂防晒霜听上去很简单，但实际上学问不小。因为，如果你按照传统的涂法，皮肤只能得到40%的保护。 许多人在涂防晒霜时，只是抹薄薄的一层，根本不能起到有效作用。因为防晒霜要求每平方厘米要涂抹2毫克。 …

很多人涂防晒霜，就像在交作业：挤一点，对着脸三下五除二，完事了！ 涂完就屁颠屁颠开心出门，仿佛拥有了金钟罩，太阳光对这张脸‌‌“百毒不侵‌‌”了。 但总是等到过完一个夏天五一假期，才发现自己怎么黑了两个度？ 这时候，是该怪防晒霜选的不够好，还是怪自己出门太多。可能统统不是，只是 防晒霜没涂够！ 不信？我们找了3 位小姐姐演示了下平时上班前涂防晒霜的量，小姐姐们可是觉得自己妥妥涂够了。 然而真相是： 质地较为稀薄的防晒，看起来是挺多的！ 三位小姐姐没有一个涂够的！脸部的涂抹量要0.9～1 克才够啊！最少的这位连一半都…

盛夏季节烈日炎炎，就连英国这种平时多阴雨、阳光不足的国家都接连数日艳阳高照。 由于受地球大气臭氧层等状况影响，专家特别提醒，今夏紫外线指数（UV Index）会偏高，甚至有可能破纪录，因此提醒人们要做好防暑防晒准备。 读懂紫外线指数和等级 护肤防晒，首先应该了解什么是紫外线指数，以及它一共分几个等级？ 紫外线指数是测量太阳紫外线（UV）辐射强度的国际计量标准。人们一般把紫外线指数从0到10进行分级，等级越高，紫外线辐射最强。 紫外线超强时还会超过10级，达到11+以上。 紫外线等级越高就越可能对人体皮肤和眼睛造成伤…

古谚流传至今，想必有群众基础。亚洲人普遍认为白才是美，马来西亚‌‌“黑妹‌‌”回顾成长的烦恼，审视今日，欣慰地发现：时尚在变。 你听说过‌‌“蜡烛公主‌‌”吗？不对，这可不是什么鲜为人知的童话故事。 在马来西亚，蜡烛公主说的是那些不能忍受长时间晒太阳的妹子。就好像蜡烛，太热了，就化了。 蜡烛公主起源于古老的马来民间传说，现在这个词用来指那种躲太阳如同躲瘟疫一样的人，她们很怕晒黑。 从来没有人叫过我这个外号，不过，我当然也认识不少蜡烛公主。这些人一眼就能看的出来：小阳伞时刻不离身，俨如护身符，所有白皮肤女孩子的保护神…