关于喝酒,大家都知道“小酌怡情,大酌伤身”的道理,但是很多时候,又不得不喝,喝了又难受,该怎么办? 首先,“喝酒不醉”可以有技巧。 空腹不喝酒 空腹喝酒,是很多人的习惯。 这样酒精会被快速吸收,很易喝醉;最好在喝酒前吃点油腻食物,如肥肉、猪蹄,利用脂肪不易消化的特性,以保护胃免受酒精渗入胃壁,延长体内乙醇的吸收时间。 小口慢慢喝 有些人喝酒豪迈,是又快又大口,这样非常容易醉。 因为快速喝酒,血液中的乙醇浓度迅速上升,很快就会出现醉酒状态,最好是慢慢地一小口一小口的喝,这样就有足够时间…