在我们日常生活和工作中，就个人情绪而言，生气是免不了的；从维护自身的权益，赢得别人的敬重，戒防别人犯错方面来说，生气也是必要的。 我们大多数人想把生气表达出来，就是想使自己的生气产生效应，使得自己的生气对他人人有所震慑，或是使别人更加敬重自己。“给别人一点颜色看看。”这是每一个受到别人伤害的人的内心的想法。你把生气表达了出来，别人就会有所畏惧，有所收敛，但是也会对你产生不同程度的愤恨。那如何正确地表达生气，才产生好的效果呢？ 一、得不生气时且莫生气 打仗最好的方法是不战而胜。同样的，说服别人的最好方法是不要…
王阳明有个学生曾问他：一个心学修行的人该如何看待生气这件事？ 王阳明回答说： “人怎么可能不生气呢？ 生气是在所难免的，关键是要把握好几个原则。 第一是把握好度，第二是要”物来顺应“； 事情一过，怒气就要随它过去，不要执着，怀恨在心。” 所以，生气是正常的，当心情不好和烦躁的时候，生气还是一种发泄方式。 但是有些人总是压抑情绪，生气了还硬撑着，不仅对身体不好，还会破坏人际关系。 生闷气，最伤身心 提到生闷气，总是会想到《红楼梦》中的林黛玉。 她心思敏感、情感丰富、多愁善感，常常郁郁寡…
