蛋,是营养的好食材,烹调方式可以多元变化,煎蛋、蒸蛋、煮蛋、炒蛋,永远都吃不厌,如果煎蛋又加入了蔬菜,更是营养美味! 餐桌除了常见的葱蛋、菜脯蛋、韭菜蛋,你还吃过什么样的煎蛋呢? 台湾农业部农粮署在“鲜享农YA-农粮署”官方粉丝专页中以“蔬菜煎蛋加什么料最对味?”分享农家美味,让身处于都会区的你也能品尝乡间好食。以下几种营养又简单易做的煎蛋,大家可以依自己的创意自由变化口味。 ◎金针菇煎蛋:口感软韧、富含纤维 准备:鸡蛋4颗、金珍菇1包、葱花少许 调味:盐1小匙 做法: 1. 金针菇撕开,切小段。 2.下锅炒香,约…