现在是个什么环境？这个环境是人人都以忙为荣。一群人聚会，人人都嚷着自己有多忙，弄得不忙的人都不好意思开口。 无论是看文章还是听别人的分享，推崇的都是那种悬梁刺股型的努力，有人每天睡两三个小时，有人从来不过周末，有人在地铁上学英语，有人在孩子的哭声里写作。但扪心自问，我做不到，我相信绝大多数的人也做不到。 我一天睡不够八个小时，就会打瞌睡；在不安静的环境里，我就没有办法专心；一到周末我就想休息，哪怕是半天；孩子哭闹的时候我什么都做不了；我也不能在地铁上看书；甚至，我都没有办法一边运动一边思考。 一旦把任务量化，人就忽…
很多大学生来信给我诉说一样苦恼：就是不管做什么事情都容易半途而废，不能坚持到底。 特别郁闷的是有同学说：我发现自己以前做一件事还能坚持到最后，现在大学了就不能坚持下去，有什么好办法解决吗？ 要坚持做一件事情，其实是需要意志力----也就是自我控制自己行为的能力。而绝大部分人，包括我在内，天生都是有意志薄弱的时刻，能总是做到自我控制是很难的。 为什么这位大学生觉得自己原来能坚持而现在不能坚持，我想他说的以前应该指高中阶段吧。我给他的答案是想想你原来为什么容易坚持？ 我猜测我的回答对他没有帮助，因为很少人能从过去的经…
