小伙伴说起自己性格上的问题，眼泪汪汪的，尤其在与人交流上，貌似自己就是那个把天聊死的人，更不要说在公开场合讲话，更是话都扯不圆，糟糕地是说了上句忘下句，脑袋里一片空白，只希望地上有个洞让自己钻进去藏起来谁也见不到。 我说，嗨，就是我们常说的“社交恐惧症”嘛，我中学时期也是非常严重的“社交恐惧症”者。 严重到什么地步，正常的课堂上课提问，就算我知道正确答案，站起来那瞬间整个人就浸冰水一样，冻得话都说不完整，整个大脑就一个意识，完了，我又丢脸了，立马又有股火冲天灵盖，整个人脸红脑胀，觉得所有都在看我出丑…
社交牛逼并不是一时多么活跃的去表现自己，而是在训练中拥有一种能随时应变，与不同的人群都能很好地建立关系和沟通的能力。 《乔家的儿女》中，宋祖儿扮演的乔四美因其敢爱敢恨的性格以及随时都能与人打成一片的性格，成为社交牛逼症的新代言人。其虎虎生风、轰轰烈烈的性格和经历，也让不少社恐人士直呼羡慕。那么，什么是社交牛逼症？为何突然就火了起来呢？ 社交牛逼是社恐的反义词 相信有着社交恐惧症的朋友们可以很容易的理解什么是社交牛逼症。对于一个社恐人士来说，往往容易害怕在公众场合发言或与陌生人交流。在与人交流时又害怕遭到别人的拒绝，…
1. Start with food and drinks. 食物和酒往往是打开话题的最好催化剂，哪怕是一个简单的下午茶，少量的cookie往往也可以引出适合的话题，甚至可能是一块甜点的做法，一杯咖啡的醇厚与否。主动给别人倒茶倒酒，都是很礼貌很温和的方式去博得一个好感，这不是所谓的讨好，而是尊重，哪怕对面坐着你的情敌你的对手，你若依然可以泰然自若的给予尊重，方为真的“不战而屈人之兵”。 2. Break the Ice first. Icebreaking是Communication里一个探讨很久的话题，无…
1、一个人搭一部电梯 2、答应了要去又不想去，对方先取消了 3、找客服，不用打电话，而是在线聊天 4、部门会议改成了网上会议，网上会议又改成了写邮件 5、被迫参加一个派对/聚餐，还好其中60%以上的人是你跟熟悉的朋友 6、整个周末都可以在家呆着 7、在公共交通工具上，没有人坐在你旁边 8、别人打电话之前，发消息询问你能不能给你打电话，最好还提前说一下打电话要聊什么事 9、别人主动跟你聊天，这样你就不用思考怎么聊天 10、别人主动结束聊天，这样你就不用显得很尴尬 11、和某个人进行深刻的对话，而不是寒暄闲聊 12、手…
在你的内心深处，有一处安静的避难所，任何时间您都可以撤退回去，做回您自己。--Hermann Hesse 前几日，和朋友聊天说到一个问题--内向者。聊着聊着她突然说了一句，这个社会对内向的人太不公平了！！ 我问她，这怎么说？ 她说，你看从平时和人交往、工作时面试与人打交道、聚会、发言、谈恋爱，全都是外向的人占优势。我不喜欢说话，工作的时候就希望一个人安安静静得完成自己一个人的事情。看着他们在聚会中游刃有余的样子，我觉得自己格格不入，只想找一个角落一个人呆着吃点东西，然后开始天马行空得想东想西。相比社交生活，我宁愿在…
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跟不熟的人一起吃饭的时候，尤其是第一次见面的。 有种刀架在脖子上的感觉，每夹一口菜都觉得不太对劲。 逢年过节去不是很熟的亲戚家吃饭。 我都会吃得特别慢，因为要是吃完了也不知道该去干嘛。 而且还要站起来，一个个称呼完所有的长辈，说你们慢慢吃。 不是不尊敬长辈，只是太内向了，所有人目光聚集在你这里的时候，僵着笑会特别不自在。 还有被老妈硬拉着去别人家串门。 人家家里有小孩，我特别害怕家长会哄自己家的小孩，说叫哥哥，叫哥哥。 因为小孩一旦叫了，我应一声之后就不知道要说什么。 所有人都看着你，家长在等你夸他家的小孩，我大脑…
性格内向的人并不适合申请法国美容业巨头欧莱雅公司的工作。该公司的招聘人员也不会录用他们，而且，就算他们成功进入了欧莱雅，也不会有太好的发展前景。 这是公司录用方在用人时会考虑到的多种个人因素之一；公司希望找到能够与公司文化相契合的职员。欧莱雅更青睐于自信、性格外向的员工。该公司负责全球人才招聘的副总裁弗雷德里克·斯卡旺内克（Frederique Scavennec）说：“这是因为我们相信好想法源自于交锋与对质—我们会一直对你提出挑战。我们希望你能去捍卫你自己的观点。你也需要有热情，要具有企业家的精神，能够与他人…
有人一语道破：“待人友善是修养，独来独往是性格。” 我平常不喜欢和人有冲突，尽量避免不必要的争执，和气生财，以和为贵是我一直秉承的处世之道。 即使是对方故意挑是非，我也是尽量克制，除非触及我的底线。 要说独来独往，是因为我有太多的事情要做，看不完的书、电影，大量的社交活动要去参加。 和我不相干的人，没有必要也没有精力去和他们闲扯。 但可以做到的是，在需要社交沟通的时候，快速切换状态，进入外向侃大山模式。 你看我独来独往，很有可能只是和你没什么好聊的，我很有可能正在和另一帮朋友玩得正嗨，只是你不在我好朋友圈子…
