为什么看久了一个字就好像不认识？

每个识字的人都可能会有这种经历。其实不止是汉字如此，世界上各个国家的人，在长时间凝视母语中某个字或单词之后，都会对它产生陌生感。

可以简单测试一下，盯着下图，一个字一个字的看过去，是不是看到后面感觉快不认识“料”字了。

20世纪初，心理学家们就发现了这个现象，1960年，心理学家Lambert和Jakobovits把这种现象命名为“语义饱和”。

语义饱和（semantic satiation），又称字形饱和、完形崩坏，是一种心理学现象，指的是人在重复盯着一个字或者一个单词长时间后，会发生突然不认识该字或者单词的情况。

心理学家研究发现，大脑在接受持续相同的刺激后，会产生神经疲倦。简单来说，就是大脑的同一个地方一直卖命地工作，高强度运转后疲惫了，出现短暂的“罢工”。

字看久了产生陌生感，就是因为人们的眼睛持续接受同一个字的刺激，连续不断地把相同信息传送到大脑相对固定的位置，久而久之，这个位置的神经活动就会因疲惫而受到抑制，最后造成联想阻断。

不仅是在图像识别上会产生饱和，我们的听觉、味觉、嗅觉都会，记得柯南里面就有一集描述到犯人就是利用完形崩溃作案的。

还有就算镜子里的自己帅炸美爆，也不要看太久，否则会觉得不认识自己。遇到这种情况，转移自己的注意力，休息一下就好，可别觉得自己有问题。