〖微视野〗生而为人，三种痛苦

1.@茨冈女神：清代画家王翚的画上题句：竹里坐消无事福，花间补读少年书。后来陈季良将军将“少年书”改为“未完书”：竹里静消无事福，花间补读未完书。

2.【最重要的永远都是“聊得来”】有很多的共同话题比外貌上的匹配重要一万倍。我发现很多夫妻本来其实不太聊得来，感情一般，但有了小孩之后感情状态会改善许多，其实根本原因在于孩子的出生带给了他们很多共同话题。婚姻的质量，就存在于这些共同话题之中，聊不来就是搭伙过日子。

3.【生而为人，三种痛苦】对一般人而言，要受两种罪。一种叫匮乏，就是各种因为短缺带来的痛苦。缺钱、缺社交、缺感情、缺信息。如果匮乏满足了呢？另一种痛苦就会来，就是无聊。既不匮乏也不无聊，那恭喜你，第三种痛苦来了，就是焦虑。匮乏、无聊和焦虑，反正我们是得挑上一种啊。

4.@wentommy：发蒙识字那会儿，还住教师大院。有位语文老师就跟我说：小涛，你要记到起哈，认字不要认半边，读书别忘下半句。引用诗词歌赋经典，如顾前不顾后，取上不取下，被人揶揄吐槽，也就在情理之中了。

5.@microscopicture：microscopic image of a human nerve and muscle thin section（显微镜下人体肌肉和神经切片）

6.玲玲Peter和四只猫：一直以来知道“凡尔赛”是炫耀，但直到今天才知道用“凡尔赛”来形容炫耀还是太低调了……之前在教科书上，电视上看到过凡尔赛宫的图片和视频，但今天身临其境，还是彻底刷新了我对“金碧辉煌”“美轮美奂”“雕梁画栋”“穷奢极侈”的认知，还有深刻的体会到了什么叫叹为观止。

7.@银教授：经常看到“情绪价值”这个词，想了一下，我能给别人最大的情绪价值就是不打扰。

8.【手感硬的面包热量更低】从热量上来说，俄式大列巴等手感较硬的面包热量较低，因为这类面包不甜，含糖、盐和油脂都很少；相比之下，手感柔软的面包在加工过程中要加入大量的油和糖。比如丹麦面包要加入20%~30%的黄油或“起酥油”，才能形成特殊的层状结构。其口感酥香柔软，非常美味，但饱和脂肪和热量太高，而且可能含有对心血管健康不利的反式脂肪酸。

9.@wuyuesanren：看到基里巴斯对中国护照免签，惭愧于自己匮乏的地理知识，赶紧去查了一下这地方到底在哪儿。港真，中国护照的免签国真是学习世界地理的好帮手。这地方应该适合玩儿潜水。

10.【压力大的人皮肤老得快】人体的每个部位都受压力影响，包括皮肤。如果长期焦虑、担忧，或因压力大而失眠，身体会不停地释放应激激素，这种激素会造成胶原蛋白分解，引起炎症，加速衰老进程，导致皮肤松弛和长皱纹。