〖微视野〗取悦别人远不如修行自己

1. 李白：燕山雪花大如席，片片吹落轩辕台。幽州思妇十二月，停歌罢笑双蛾摧。倚门望行人，念君长城苦寒良可哀。别时提剑救边去，遗此虎文金鞞靫。中有一双白羽箭，蜘蛛结网生尘埃。箭空在，人今战死不复回。不忍见此物，焚之已成灰。黄河捧土尚可塞，北风雨雪恨难裁。

2. 莫言：人这一辈子要和舒服的人在一起，包括朋友和亲人，觉得累了就躲远一点，取悦别人远不如修行自己，宁可高傲的孤独，也不违心的将就。

3. 雷雨伟：我最近给我三岁的儿子读绘本《我的情绪小怪兽》，绘本把小孩的情绪分成五种颜色：黄色代表开心、蓝色代表伤心、黑色代表害怕、红色代表生气、绿色代表平静。每次我儿子闹情绪了，我就先问他心情是什么颜色的，他描述出来，很快就稳定了，然后再学着表达自己的情绪，效果很好。

4. GoPro年度大奖的优胜作品——巴西极限运动员Rafael Bridi乘坐热气球，上升到了距地面1900米的高空，然后踩着一根直径区区2.5厘米的细绳，在空中完成了“换乘”。

5. 好习惯有两类。一类有关技能，比如有条理、爱干净、作息规律、饮食健康、保持运动、喜爱阅读。一类有关品德，比如有礼貌、常微笑、能克制、不计较、不吝啬、不贪心、能换位思考、己所不欲勿施于人。这些好习惯，从小训练，人人可以掌握，只要入门了，修身齐家不在话下，一份再普通再没有技术含量的工作（这些工作是多数），他也能做得非常出色，做成不可替代的铁饭碗。

6. 纽约中央公园出现一个重达400多磅的金立方体，立方体由24K黄金制成，价值高达$1,170万美元。此项目是德国艺术家Niclas Castello的概念艺术作品，名为Castello Coin并将于2月21日拍卖。

7. 我命由我不由天。

8. 扎克伯格拥有的美国社交媒体巨头Meta Platforms股票2月3日在美国猛挫26.39%，扎克伯格的净资产也跟着隔夜消失290亿美元，瞬间被踢出彭博亿万富翁指数十大富豪排行榜以外。

9. 【咸鱼腊肉过节如何健康吃】咸鱼、腊肉盐分较高，食用之前先进行清洗，去除浮尘、其他有害微生物。浸泡一会儿，帮助稀释亚硝酸盐。再用水煮一遍，让一部分盐、脂肪、亚硝酸盐等有害物质溶于水中。吃咸鱼腊肉时注意搭配果蔬，其中的维生素等能够分解亚硝胺，还可以吃些大蒜。

10. 【水泥和混凝土的诞生】水泥的使用可以追溯到古罗马时代，那时所用胶合材料有石灰、火山灰等。1824年，英国人阿斯普丁用石灰、矿渣和黏土等为原料烧制水泥，正式名称为硅酸盐水泥。19世纪中期开始混入铁丝、钢筋等制成的钢筋混凝土诞生。1900年经万国博览会推广，混凝土在建筑领域日益广泛使用。