没有朋友也能走下去
你是否认为，无法顺利结交朋友的自己是个失败者？或者正苦恼于朋友太少，甚至形单影只？我直说了吧，这种想法根本没必要。所谓的“朋友”，只不过是可有可无的存在。就算没有，也不会给你带来任何不便。在我看来，“朋友”的实质是——
无价值
麻烦
在一起也并不能有所得
换言之，即便有所付出，也得不到什么价值。只不过是在一起，并不会有什么特别的帮助。这就是被称为“朋友”的存在。
朋友，并不是通过努力就能获得的。我回首过往时发现，朋友就是那些你“并不讨厌与之在一起”的家伙。互相信任，彼此珍惜，任何烦恼都能商量，可以让自己敞开心扉——或许你认为这才是真正的朋友。然而，这种想法不太现实，甚至可以说难度系数过高。这样的人本来就可遇不可求，更何况建立关系也并非易事。所以呢，试着把目标定为“虽然没有愉快感爆棚，但待在一起并不厌烦”的关系。
所谓“朋友”，并不是什么重要的存在。当然，也并不意味着“不需要朋友”。在日常生活中，成年人并不会频繁地与朋友见面。见面很好，不见面也可以。见面时不会感到厌烦，轻松相处，不能见面也不会为此烦恼，更不会给生活带来困扰。成人世界里的朋友关系，仅此而已。
与自己以外的“他人”相处，是件相当痛苦的事，不是三言两语就能说清的。“他人”的成长环境、教育理念、思维模式，与你彻头彻尾不一样。如果你与这样的人长时间相处还不觉痛苦，那也是难能可贵。只要满足“在一起”这个条件，就足以建立“朋友关系”了。
苦恼于自己没朋友的人，要我说，只是朋友的标准太理想化，只想与那些能带来兴奋、能分享喜悦、能使自己心情平静的人做朋友。然而，理想与现实的差距会使他屡屡受挫。
不过，也必须看清现实。人际关系是不断变化的，真实可感地随着时间在变化发展。不，应该说不断变化才是常态。
升入高中后，自然能结交与初中时不一样的朋友，即便人际关系发生天翻地覆的变化也不足为奇。不过三四年的工夫，你的周围就会完全变个样。曾一起玩耍的好友，转到其他班后彼此变得疏远，连话也不说了，这种情况你也有过吧？
这么想，是不是松了口气？就算现在没朋友也无须在意，朋友少也用不着叹气，更不要勉强自己努力交朋友。自卑和自我否定，毫无意义。
为了交朋友而勉强自己？
我希望你再好好想想。现在与你相关的人，并不是你自己选择的对吧？你的同学，大家没有任何选择权，都是被随意分配在一起的。由于不是自己选择的，喜欢的讨厌的，合得来合不来的人都混在一起。在这群人中建立理想的人际关系，你不觉得像天方夜谭吗？
所以十四岁的你更没必要为了一个朋友苦恼，如果觉得“不顺利，好麻烦”，就先放一放吧。费尽心思去勉强修复也于事无补，不顺利的关系还是不会顺利。暂且搁置一边，这份关系不知不觉就淡了，这个朋友渐渐从你的生活里消失。随着成长，人际关系会自然而然地发生变化。
不过，如果你向老师倾诉关于朋友的烦恼，老师也许会这么说：
你先想想自身有没有要改善的地方，重新建立关系试试看。只要找出症结解决掉，一定可以像原来那样要好的。
多半会给这样的建议吧。可是，关系中一旦出现裂痕，根基就被破坏了，这份关系会自然而然地结束。所以呢，如果不是无论如何都要保住的关系，那就不用勉强自己，放手就好。人过了二十岁，会渐渐开始审视自己的人际圈，渐渐也就会判断“这个人是否能成为可以长久来往的朋友”。
你也会从经历过的人际关系中得到各种各样的知识和灵感。在积累了许多经验后，你就有能力去思考这些问题了。可以自己决定“不再和这个人来往”，也可以选择“和这个人做朋友”。
该和什么样的人做朋友？
对我来说，转校也是件令人身心俱疲的事。搬到新的环境，下决心进入新的学校，不只是无法进入朋友圈，不只是无法融入班级，而是每天每天，不知为何被大家找茬挑衅。为扛过这痛苦的每一天，我选择的方式是：跟随强者。
就算只是（强者）跟班，加入到已有的力量关系中也不是件坏事。我因为偶然认识了一群人并融入其中，巧的是，他们是同级生敬佩的对象。（被欺负的）事态因此得以好转。只要有个具备影响力的强者在你身后隐约可见，对手的态度就会完全改变。这样的情况在成人世界里并不少见。
举个例子。职场上有个令人看不起的家伙，但当知道这家伙其实在一位很有实权的领导那里十分得宠，人们的态度就会大转弯。虽然这看起来弱爆了，也不是什么聪明做法，却是再常见不过的事。“利用身边的强者是卑鄙的做法”，丢掉这种臆想吧。难得身边有这样强有力的资源，还是好好利用。这也是一种智慧。
当你被迫处于人际关系中的劣势时，认真地审视被卷入的关系，找到其中的强者。然后，考虑怎么做可以与他结为伙伴。总之，待在这个人的身边就可以。盯住强有力的对象，与强者相伴，这是人际关系中的铁律，并非什么卑鄙的做法。我希望你一定要把这点铭记于心。
然而，希望你务必搞明白的是，跟随强者不等于欺负弱者。欺负弱者是卑鄙的行为，请一定区分清楚，绝对不能那么做。
当然，做跟班并不是什么有趣的事。经常被使唤来使唤去，还不得不承受。这样的处境，说得直接点，简直是逊毙了。要看人脸色行事，还会遇到许多痛苦。即使这样，我也劝你暂且加入这样的力量关系，因为我很清楚，这样的关系不会持续太久。有时候明明看起来很厉害的前辈，突然就落到被众人无视的地步，相反的情况也时有发生。
被全班同学，甚至是全年级同学孤立，或许可以猜想自身也有一些原因，但如果周围还有能交往的人，就不必刻意挽回什么，也无须闷闷不乐。先与那些愿意与你交流的人待在一起，过段时间看看到底是怎么回事。
欺负与被欺负，这个现象的背后是一种“不知为什么就是讨厌那家伙”的情绪。所以呀，如果被欺负了，两周也好，一个月也罢，总之先坚持一段时间。不要自乱阵脚，你只需静静等候，慢慢会出现一个人、两个人，与你建立普通的朋友关系。
离开朋友
朋友想离开你的时候，只能顺其自然，让这段友谊就此结束。反过来想，如果你开始厌烦关系要好的朋友，会怎么做呢？主动离开吗？怎么做才能远离呢？也许会为这些问题而苦恼。
你心中的厌恶之情不是那么容易能抹去的，可以说几乎不可能抹去。所以，当你对朋友感到厌恶时，最好默默地拉开距离。“我开始烦你了”这样的话说不出口，想要完美掩饰厌恶之情更是难上加难。但至少不要刁难和贬低对方，或向对方撒谎，只需默默离开。这是我的建议。
好不容易建立的友谊，最终因无法继续愉快相处而选择结束。即使这样也不必担心，过不了多久，新的关系就会出现。下一次相遇正等着你。
“14岁懂社会”是一套轻巧可爱的文库本，目前共出8本，涉及趣味、友情、动物、阅读、工作和生活的意义等主题。适合对世界和人生充满困惑的少男少女阅读，当然，也许你也可以。
本文摘选自《你为什么没朋友》，作者桥下彻是一名律师，他的观点虽然有些扎心，但也不无道理。你有勇气读下去吗？
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